Ağırlık sehpası, muhkem bir kuruluşya ve kaymaz ayaklara malik olmalıdır. Antrenman sırasında sağ bir zeminde durmalı ve hareketlerinizi emin bir şekilde yapmalısınız. Bu ekipmanlar, sporcuların antrenmanlarında henüz keskin ve güvenli bir şekilde çkızılışmalarına yardımcı olurken aynı zamanda performanslarını fazlalıkrmalarına da olanak tanıdıkları kucakin sporda kullanılan önemli ge... https://gulus-tasarimi41616.vblogetin.com/37100456/ne-demek