คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ดังนั้น การได้รับสารอาหารอย่างโปรตีนให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายในแต่ละวันจึงมีความสำคัญต่อสุขภาพอย่างยิ่ง เพราะหากร่างกายได้รับโปรตีนน้อยกว่าความต้องการอาจส่งผลต่อความแข็งแรงของร่างกาย อ่อนเพลีย และภูมิต้านทานต่ำ เสี่ยงต่อการเจ็บป่วยได้ง่าย ไม่พลาดทุกกิจกรรม วิ่ง ปั่นจักรยาน ไตรกีฬา ทำไหมถึงต้องรับประทานผลิตภัณฑ์ทดแทนอาหาร นอกจากนั้น ภายในนม... https://valeriusg184mnn1.vidublog.com/profile