Los elementos clave son los pilares fundamentales de cualquier estrategia nutricional, y en la estrategia keto cobran una importancia crucial debido al enfoque particular que tiene este tipo de dieta. En perspectiva amplia, los macronutrientes son tres: grasas, aminoácidos estructurales y azúcares complejos. Lo que diferencia a la dieta keto https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/