La conversión al proceso cetogénico es una etapa biológica exigente que el sistema corporal atraviesa cuando pasa a usar de las grasas como principal fuente de energía, en lugar de los glúcidos. Esta transición, que tiene lugar de forma progresiva, puede clasificarse en diferentes periodos, cada una con características particulares https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/