La fase de ajuste al modo cetogénico es una fase biológica exigente que el ser humano atraviesa cuando elige como fuente de las grasas como primera fuente de energía, en lugar de los hidratos de carbono. Esta fase de cambio, que se manifiesta de forma progresiva, puede clasificarse en diferentes https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/