La transición al modo cetogénico es una experiencia reacción metabólica que el sistema corporal experimenta cuando pasa a usar de las fuentes grasas como principal medio energético, en lugar de los carbohidratos. Esta mudanza metabólica, que se manifiesta de forma progresiva, puede clasificarse en distintas fases, cada una con rasgos https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/