สารอาหารส่วนใหญ่ก็คือโปรตีนและมีไขมันกับแคลอรี่ในปริมาณน้อย โปรตีนเชคช่วยลดความหิวและความอยากอาหาร นมโปรตีนสูงจะช่วยทำให้ระบบเผาผลาญทำงานดีขึ้น ไฟเบอร์ , วิตามินอี , แมงกานีสและแมกนีเซียม อาหารที่มีโปรตีนสูง ประโยชน์และข้อควรระวังในการรับประทาน แบบประเมินความเสี่ยง มะเร็งมะเร็งลำไส้ใหญ่ ออนไลน์ โปรตีนจากพืชหลายชนิด มีส่วนผสมหลักจากถั่วลันเตา อร่อยทานง่าย มอบคุณประโยชน์ จะทานก่อนออกกำล... https://lestera963ikk1.azzablog.com/profile