يساعد ال مشي في الطبيعة على الاسترخاء و خفض التوتر. تحصل| في الاستمتاع ب- طبيعة المساحات و التنفس طازج. يمكن| أن تشعر https://ragingbookmarks.com/story20072633/مشي-في-الطبيعة