Vrede kan faktisk være noget positivt. Når du konfronteres med en voldsperson, kan den indre vrede give dig modet til at sige fra. Vrede udstråler kraft – og det kan i nogle tilfælde redde dig. Imidlertid har voldsom vrede store konsekvenser. Når vreden går ud over dem, du elsker, kan https://pcfitness.co.uk/2025/10/20/vredesbehandling-i-thisted-en-vei-til-indre-fred/