تُعدّ رقية البطن واحدة من أفضل الطرق لتعزيز الصحة العامة . تتميز هذه التقنية بقدرتها على تقوية الأمعاء , وبالتالي https://marcufbr394209.wikitelevisions.com/8664084/ممارسة_البطن_فوائدها_وأسرارها