يشكل ممارسة الكتوف من أفضل الوسائل الموثوقة لعلاج الاوجه {والتجمد في محيط الكتفين، وخاصةً عند الافراد المصابين من آلام https://joanrtkg109625.law-wiki.com/2151253/علاج_الكتوف_حل_ناجح_للألم