Kiedy następuje nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś relaksacyjnego. Często przygotowuję sobotę z ziołami, która daje mi rozluźnić myśli. Potem wyłączam ekrany, bo https://haimaylyc227611.bloggip.com/40368379/gdy-idę-spać