Zanim występują moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś spokojnego. Regularnie zaparzam herbatę z rumiankiem, która daje mi uspokoić myśli. Potem odłączam komputery, bo https://sairabbzi865892.blogprodesign.com/61337653/kiedy-idę-spać